月には満月だけではなく月の満ち欠けでパワーが違うことを

聞いたことがある方は多いと思います。

私は、20代の頃に旅したモロッコの砂漠の真ん中で、ラクダに乗って満月🌕を見てから

生理（月経）のリズムが整うようになりました　笑

それから、何十年かして、、、加齢とホルモンと向き合うわけですが。。

今日はそれは置いといて、、月の話をしたいと思います。

月を研究している友人は、月と地球の距離でもその影響は違うと言います。

氣持ちが安定したり、不安定になったりするといいます。

そして地球上では、海の満ち潮、引き潮にも影響がありますし

出産なんかも満月に多く出産があったりなんて聞いたことがあるのではないでしょうか。

体の勉強をしているとき、きづいたのは、体のパーツを表す部位の漢字にも　“にくづき”　月のへん　がいっぱいつきます。

脳、肺、腕、脚、股、大腿、肌、肛門、肘、脹脛、etc..

なぜ昔の人は体のパーツに月をいっぱい使った文字を作ったのでしょうか。

月のリズムを意識して過ごしてみると、

体も自然のリズムが整い、氣持ちのゆらぎも受け入れやすくなります。

やる氣になったり、氣力が湧かなかったりしても大丈夫。

私達は、陰と陽があって一つだから

陰があって陽があり、陽があって陰がある。

月も同じで満月と新月があります。

私はよく満月の時はエネルギッシュに動いたりできたりできるのですが、興奮したり、夜更かししかくなったり、夫婦喧嘩になったりしてしまいます。

新月の時は、心は穏やかで、新しいことを始めたり、瞑想したり目標を立てたりします。

これを利用して自分のリズムを整えればとっても過ごしやすくなります。

🌕満月から🌖🌗新月へ行く時期

満月で完成させる　そして欠けていく　手放す　片付ける　デトックスのキーワード

満月の当日は血流が多くなったりするので手術は避ける

ゆっくりしましょう。

排出力が高い時期

身の回りの掃除をしたり

手放したいものをイメージしながら過ごしましょう

腸デトックス、お腹の脂肪、頭痛、体重、虫歯、歯石

やめたい習慣　、禁酒、禁煙など

🌑新月から🌒🌓満月へ行く時期

始まり　増える　広がる　吸収のキーワード

何かを始めるのにいい時期　

吸収力が高い時期

エステ　スパ　トリートメントなど吸収作用のあるもの

大きく膨らむという作用もあるので、何かを広めたいのにいい時期です。

理想の体型や目標などのイメージを膨らませて筋トレもおすすめです。

食べ過ぎに要注意ですね。

月はとっても魅惑的で宇宙を意識しやすくなります。

ただ、常に月ばかり意識しなくてもいいと私は思っています。

ただ、日常生活の中で、ちょっと氣持ちが落ち込んだり、何かを始めたかったりしたら

月のカレンダーを見ることで、自分の氣持ちの受け入れや、モチベーションのあげるリズムなど参考にすれば、とってもいい味方になってくれると思っています。

私の大好きなekakiの∀kiko

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